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Acolhimento psicanalítico para momentos de impasse e sofrimento

Há momentos em que nos sentimos sobrecarregados, angustiados ou simplesmente perdidos. Quando conversar com amigos já não é suficiente, ou quando o silêncio pesa mais do que conforta, contar com um espaço terapêutico pode fazer diferença.

Este espaço é para você que:

  • Sente um cansaço emocional que não passa com descanso físico.
  • Percebe que tem dificuldade em lidar com perdas ou mudanças.
  • Vive relações que machucam, mas não sabe como sair delas.
  • Se cobra demais e ainda sente que não é suficiente.
  • Carrega um sofrimento que não consegue nomear.

Aqui, não é necessário ter respostas — é possível começar apenas com a vontade de falar e ser escutado com atenção e ética.

Por que fazer terapia?

Fazer terapia pode trazer uma série de benefícios para a saúde mental e emocional. Algumas razões comuns pelas quais as pessoas buscam terapia incluem:

Alívio do sofrimento emocional

Pode ajudar a lidar com sentimentos intensos, como tristeza, raiva, ansiedade ou culpa, proporcionando alívio e conforto.

Melhoria nos relacionamentos

Pode melhorar a comunicação e a compreensão nos relacionamentos, ajudando a resolver conflitos e fortalecer os laços.

Autoconhecimento

Pode ajudar a entender melhor a si mesmo, emoções, pensamentos e comportamentos, facilitando o crescimento pessoal e a autodescoberta.

Desenvolvimento de habilidades de enfrentamento

Ensina estratégias para lidar com estresse, ansiedade e outros desafios, melhorando a resiliência emocional.

Tomada de decisões mais consciente

Ajuda a refletir sobre escolhas, valores e objetivos, facilitando decisões mais alinhadas com suas necessidades e desejos.

Melhoria na qualidade de vida

Pode ajudar a desenvolver hábitos saudáveis, promover o autocuidado e aumentar a sensação de bem-estar e satisfação com a vida.

Esses são apenas alguns dos benefícios que a terapia pode oferecer. Cada pessoa é única, e os motivos para buscar terapia podem variar. O importante é encontrar um profissional qualificado com quem você se sinta confortável para explorar suas questões e alcançar seus objetivos.

Imagem do Psicólogo

Conheça o psicólogo

Israel Roberto de Rienzo

CRP 06/194315

Atuo com escuta sensível em temas como perdas, luto, ansiedade e relações. Ofereço um espaço acolhedor, ético e seguro para que você possa se conhecer melhor e cuidar da sua saúde emocional.



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